근력운동1 사무실 이사하다가 체력이 떨어진걸 확실히 느끼다. Seoul Int' I Photo & Imaging Ingustry Show by JaeYong, BAE 요즘 확실히 운동은 하고 있지만 아직 근력운동은 하질 않고 있습니다. ^^ 정말 어제 오늘 확실히 느꼈습니다. 제가 아침에 접속을 못하는 이유가 바로 사무실 이사 때문입니다. 비록 한층내려가는거지만 짐싸서 다시 내릴려고 하니 이거 참 만만치 않더군요.. 첫째날 녹초가 되다. 정말 첫째날은 거의 녹초가 됐습니다. 사무실특성상 책이 너무 많아서 이거 옮기다가 죽을뻔? 했습니다. 사무실가구 몇개 옮겨봤는데 한두개 옮기고 나니..... 팔이 제대로 힘이 안들어가더군요... 아 정말 예전에는 안그랬는데 사무실에서 4년동안 앉자 있다보니.... 그만큼 체력떨어진걸 느꼈습니다. 물론 20대초중반에는 그래도 어느정.. 2009. 9. 18. 이전 1 다음