부작용1 원푸드다이어트 확실히 효과 있으나 그 부작용도 만만치 않다. 겨울은 가고 드디어 봄이 오고 있습니다. 이에 따라 사람들의 옷차림도 얇아지겠죠. 당연히 여성분들은 이에 따라 겨울동안 가려왔던 뱃살,허벅지살,팔뚝살 등..... 민감해지게 되어 있습니다. 봄은 조금 그나마 괜찮지만... 여름이 다가오면 정말 이번에는 살빼야지.... 매년 이렇게 다이어트에 도전하지만.. 실제 다이어트에 성공하시는 분들은 그렇게 많지 않습니다. 제 주위만 둘러봐도 다이어트 노래는 부르지만... 현실의 벽은 높기만 합니다. 하여튼 이제부터 본격적으로 원푸드다이어트에 대한 글을 적어보겠습니다. 원푸드다이어트란? 한마디로 죽어라~~~~! 한가지 음식만 섭취해서 살빼는 방법을 말합니다. 예를 들어서 사과만 죽어라 먹으면 사과다이어트... 포도만 죽어라 먹으면 포도다이어트... 소고기만 죽어라 먹.. 2011. 3. 3. 이전 1 다음