강동희1 다이어트 계속되는 실패 좋아하는 운동이나 해볼까 놀미놀미 포스팅입니다. 살이빠졌다가 다시 사무실이 바빠져서 먹고자고 일하고 했더니 원래대로 돌아와버렸습니다. 시간이 이거원 운동할 시간조차 주질 않는군요.. 그래서 제 나름대로 생각해보니... 살이 찌기 시작한 시기가 바로 농구를 접으면서 찌기 시작한거 같습니다. 중학교때나 고등학교, 그리고 대학생때는 농구한번하면 3-4시간은 기본이고 엄청 오랫동안 했습니다. 중학교때는 아침에 가서 밤에 들어온적도 많았고요 그래서 먹어도먹어도 살이안찌더니... 농구 요녀석을 접고나니까.. 살이 바로찌기 시작하는군요.... 다이어트하시는 분들도 공감하시겠지만 사실 운동 힘듭니다. 그래서 최대한 본인한테 맞는걸로 해야되죠. 안그러면 힘들어서 대부분 도중에 포기를 하시더라고요. 저또한 헬스를 한번다녀봤는데 확실히 효과는 있었.. 2010. 5. 15. 이전 1 다음